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sinfonie_der_kraeuter

Zeit für DICH! Kräuterwanderungen •Waldbaden •Workshops •Feuerküche •Naturkosmetik •Events für Teams, Gruppen, Privat, zum Verschenken
📌NRW/RE

🌿Ein ganzes Wochenende voller Wildkräuter!🌿 🌿Ein ganzes Wochenende voller Wildkräuter!🌿
Kochen mit Wildkräutern, spannende Entdeckungen direkt vor unserer Haustür und viele Ideen, wie wir all dies nachhaltig verarbeiten können.
✨
Drei besondere Veranstaltungen -drei Tage voller Natur, Genuss und wundervollen Menschen. 💚

#wildkräuter  #Naturerleben
#Kräuterküche #Nachhaltigkeit
#Kräuterliebe #RegionalGenießen
#NaturPur #sinfoniederkräuter 
#Kràuterwissen #Wildkräuterküche
#Naturgenuss
Ein Nachmittag voller Natur und neuer Perspektiven Ein Nachmittag voller Natur und neuer Perspektiven,
gemeinsam haben wir die Welt der Wildkräuter und Bäume erkundet, Teamspiele und Perspektivenwechsel und den Tag in geselliger Runde mit Feuerküche ausklingen lassen,
ein besonderes Erlebnis für alle Sinne-stärkend für Gemeinschaft und Teamgeist,

Dankeschön, dass ich Euch begleiten durfte @osteopathie_re_gottschling, ein so tolles TEAM🙏🌿💚

Kommt gut in die neue Woche💚

#teamtag #natur #feuerküche #wildkräuter #austausch #kommunikation  #draussensein #einfachsein #freudeteilen
Zeit für DICH 🧡Freundinnenzeit 🧡Geburtstag Zeit für DICH

🧡Freundinnenzeit
🧡Geburtstagsgeschenk 
🧡Mal was anders

Eine so großartige Idee, sich gemeinsam Zeit zu schenken🤗
Es war ein ganz bezaubernder Nachmittag mit Euch🌿☀️🔥

#zeitfürdich
#freundinnenzeit
#gutschein
#naturgenuss
Das Glück liegt in den kleinen Dingen🥰 Das Glück liegt in den kleinen Dingen🥰
Ein ganzes Wochenende zum Thema Frauenkräuter, B Ein ganzes Wochenende zum Thema 
Frauenkräuter,
Blase, Niere, Prostata 
an meinem ehemaligen Ausbildungsort zur Kräuterpädagogin 
in der Salix-Natur-und Heilkräuterschule des BUND 
als Dozentin tätig zu sein, 
war einfach wieder soooo schön. 

Ein herzliches Dankeschön an alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen und alle, welche dies möglich gemacht haben!

🌿den Moment genießen
🌿Wissen vermitteln
🌿Freude teilen
🌿Frauendreißiger
🌿Geschenke der Natur
🌿eine Reise zu uns selbst
Dieses Gedicht habe ich vor 23 Jahren geschrieben. Dieses Gedicht habe ich vor 23 Jahren geschrieben....

....und heute teile ich es einfach mit Euch....

Entdeckt auch ihr manchmal Dinge in Euch selbst, die Euch immer wieder erstaunen?

Kommt gut ins Wochenende,
Eure Anja 

#nature #blumen #poesie
❤️Zeit des Schenkens
❤️Zeit zu Ernten
❤️Zeit, um dankbar zu sein

Meine Tradition, die leuchtenden Vogelbeeren zu ernten, verschob sich nun dieses Jahr auf den einziehenden Spätsommer schon im August.
Die köstlichen Beeren der Eberesche haben noch immer den Ruf, ungenießbar zu sein. 
Dem ist nicht so. Nur in großen Mengen, roh verzehrt können Magenbeschwerden auftreten. Gekocht stecken die kleinen orangefarbenen Hingucker voller Vitamin C und die enthaltenen Gerbstoffe sind entzündungshemmend und pflegen unsere Darmflora.
Die Bitterstoffe kitzeln uns wach, stärken unser Immunsystem und regen sanft unseren Stoffwechsel an.

Als Fruchtaufstrich zubereitet, schmecken sie ganz wunderbar zum Käse😋 und bleiben beim Essen definitiv Gesprächsthema😉
Doch als alkoholfreier Aperol sind sie noch immer mein Favorit, einfach mit Mineralwasser oder einem Secco aufgegossen, ein erfrischendes Geschmackserlebnis🤩

Habt ihr sie schon mal probiert?

Habt ein schönes Wochenende,
Eure Anja

#eberesche #vogelbeeren #bitterstoffe #darmgesundheit #aperol #hotaperol #alkoholfreieraperol #marmelade #spätsommer #happy #foodphotography #tradition #mitliebegemacht #sinfoniederkräuter #workshops #kräuterpädagogin #dankbarkeit
#Urlaub #Entspannen #Achtsamkeit #Augenschmaus #M #Urlaub
#Entspannen
#Achtsamkeit
#Augenschmaus 
#MitAllenSinnen
#Naturphotography
#einfachweilsschönist
#freudeteilen
#geschenke
#dankbarsein
Zum Abendessen gibt's Salat.... ....gewöhnlicher Zum Abendessen gibt's Salat....

....gewöhnlicher Salat? Nee,
schnell aufgepeppt mit nicht nur bezaubender Deko, sondern auch mit wertvollen Inhaltsstoffen.

Da sind wir wieder, bei den Geschenken....

Die Blüten und Kräuter konnte ich direkt im UrlaubsGarten ernten und somit unseren Salat mit vielen Vitaminen und Flavonoiden aufpeppen.
Flavonoide wirken antioxidantiv und können Zellen vor freien Radikalen schützen. 

Sieht nicht nur toll aus, schmeckt auch unglaublich lecker 😋

Welche Kräuter oder Blüten habt ihr erkannt?

#allesnursalat #Urlaub #Dill #Salbei #Gänseblümchen #rosenblüten #schmuckkörbchen #hopfenklee #weisserklee #blutweiderich #giersch #hornveilchen #kleinebraunelle #spitzwegerich #einfachmalmachen #kochenmitanja #sinfoniederkräuter #foodphotography #happy
Die Großzügigkeit des Schenkens .... .... und w Die Großzügigkeit des Schenkens ....

.... und weil ich auch im Urlaub nicht ohne kann, habe ich das Geschenk des wunderbaren Pflaumenbaums mal einfach angenommen und die leckeren Pflaumen als Likör angesetzt,
als Geschenk zum Probieren für den nächsten Workshop 😋
Eine Prise Zimt kommt später noch hinzu😀

Freude beim Schenken ist ein wahres Geschenk 🥰

Frische sowie getrocknete Pflaumen wirken sich positiv auf unseren Körper aus, sie können den Hormonhaushalt positiv beeinflussen, den Stoffwechsel ankurbeln und rheumatischen Erkrankungen entgegenwirken😄

#pflaumenzeit #pflaumenlikör #zwetschgengeist #kräuterpädagogin #workshops #geschenkedernatur #happy #weilschenkenfreudemacht #sinfoniederkräuter #stoffwechsel #hormomhaushalt ##rheumatischenerkrankungen
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